APPRENDRE À VIVRE EN PLEINE CONSCIENCE
Reconnectez avec la paix d'esprit grâce aux Retraites Kaizen
RETROUVEZ L'ÉQUILIBRE ET LA CLARTÉ D'ESPRIT
Activez dès maintenant votre état d'être optimal
RÉALISEZ-VOUS PLEINEMENT GRÂCE À NOS PROGRAMMES DE MENTORAT
Soyez accompagné, inspiré et guidé avec François Lemay
OSEZ VIVRE EN COHÉRENCE AVEC LA NATURE
Et si tout était déjà là en vous, ici et maintenant!

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GRATUITEMENT

le programme.

7 Jours pour apprendre

à vivre en pleine conscience

Entrez votre prénom, nom et votre courriel et on se retrouve
de l’autre côté pour vous livrer mes meilleurs enseignements

et apprendre à vivre en pleine conscience.

L’ACADÉMIE DE PLEINE

CONSCIENCE KAIZEN :

votre meilleure alliée pour une vie
consciente et cohérente
un pas à la fois

Si vous êtes ici, c’est probablement que tout comme nous, vous avez ce profond désir de vous réaliser pleinement et d’honorer votre véritable potentiel. À l’Académie de pleine conscience Kaizen, nous accompagnons les gens avec une approche qui a fait ses preuves, en les aidant à mieux se comprendre, à apprendre à se maîtriser et calmer ce mental agité pour enfin activer notre véritable potentiel. Le but étant de revivre en cohérence et dans un cheminement de responsabilité et de pleine conscience.

kaizen_acces vip_francois lemay

Accès VIP est votre portail personnalisé de l’Académie Kaizen qui regroupe tous les programmes exclusifs de François Lemay. Que ce soit pour le programme Leader de conscience, Train the trainer, Reconnexion ou Re7, tous les programmes sont accessibles dans le confort de votre foyer et ce, au moment qui vous convient.

 

Vous y trouverez des vidéos, des manuels de formation et des audio à télécharger ainsi que la possibilité de poser des questions à votre coach François Lemay et aux différents experts invités.

 

Progressez un pas à la fois en pleine conscience, grâce à l’Académie Kaizen.

Nous sommes là pour vous aider

ARTICLES DE BLOGUE

Nous vous offrons des articles de blogue éducatifs
et surtout inspirants en lien avec la pleine conscience, la méditation et la maîtrise de soi et plus encore! Un partage de connaissances et d’outils pour vous permettre de progresser en cohérence vers votre pleine réalisation.

PROGRAMMES EN LIGNE

Nous vous offrons les meilleurs programmes de formation sur la pleine conscience accessibles sur le web. Vous pourrez vous éduquer et apprendre à votre rythme pour enfin progresser un pas à la fois vers votre idéal de vie.

RETRAITES KAIZEN

Nous vous offrons des retraites de pleine conscience et méditation de 4 jours. Cet environnement de noble silence vous permettra de reconnecter l’âme, le cœur et l’esprit. Le cadeau ultime que vous puissiez vous offrir afin de revivre en pleine conscience dans un état d’esprit optimal.

CONFÉRENCES

Nous offrons des conférences pour vous aider à faire de vos événements un grand succès sur toute la ligne. Que ce soit pour l’ouverture d’un congrès, pour inspirer et mobiliser les leaders, cadres et gestionnaires, ou encore pour éduquer des enseignants et leurs élèves, nous saurons assurément répondre à vos besoins.

BOOTCAMP RE7

Des événements uniques en leur genre où François Lemay prend la scène au Québec et en Europe! D’une durée de 2 jours intensifs, François y enseigne et vulgarise avec beaucoup d’impact la pleine conscience. Étant doté d’un grand sens de l’humour, vous aurez à la fois de grands éclats de rire mais aussi de grandes prises de conscience et émotions. Ces événements ont lieu 2 fois par année, vous pouvez prendre votre place dès maintenant! Cliquez ici pour connaître nos prochaines dates

RÉACTIVEZ VOTRE SAGESSE

D’une durée de 16 semaines et s’adressant à tous, le programme Re7 est un programme de François Lemay dans lequel il vous enseigne les 7 axes fondamentaux de la pleine conscience. Ce programme comprend plus de 16h de capsules d’enseignements, 4 webinaires, une communauté privée et plus encore pour vous aider à réactiver votre sagesse. Tout est déjà là en vous.

Prêt pour un nouveau style de vie ?

Notre prochaine retraite de pleine conscience Kaizen aura lieu dans :

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L’Académie Kaizen, c’est aussi…

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Heures de méditation réalisées dans nos retraites
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Clients satisfaits
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Hamster maltraité durant les retraites

Offrez-vous l’expérience Kaizen

Académie Kaizen

LA PLEINE CONSCIENCE

RETRAITE KAIZEN

MÉDITATION & YOGA

Nous vous offrons des Retraites de 4 jours, pour vous permettre de reconnecter l’âme, le cœur et l’esprit afin de revivre en pleine conscience dans un état d’esprit optimal. Le plus puissant des cadeaux que vous puissiez vous offrir. 

Académie Kaizen

LA PLEINE CONSCIENCE

PROGRAMMES &

FORMATIONS EN LIGNE

Nous vous offrons les meilleurs programmes de formation sur la pleine conscience, accessibles en ligne. Vous pouvez progresser et apprendre à votre rythme dans le confort de votre foyer. Vous aurez de même un accès illimité et un soutien écrit.

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Re7
Tout est déjà là!
Ré Active ta sagesse.

Vous ressentez le besoin d’apprendre, d’intégrer et d’appliquer la pleine conscience dans votre vie? François Lemay vous enseigne les 7 axes fondamentaux de la pleine conscience afin de vous aider à développer votre véritable potentiel humain.

Une image vaut mille mots

Des centaines de clients satisfaits

  • Pour moi la retraite Kaizen a été un nouveau départ, ça ma recentré sur moi-même et m’a ouvert plein de portes auxquelles je ne m’attendais pas !

    Chantal entrepreneure
  • Je suis beaucoup plus dans le moment présent et beaucoup plus serein! Pour comprendre, il faut sauter à l'eau et l’expérimenter. Les mots ne peuvent décrire la profondeur que cela m'a apporté.

    Nazir Mandjee
  • Une première pour moi, une retraite de méditation avec le silence. J’ai été tellement bien : la préparation à la méditation, les enseignements, le yoga, le site, les repas, le beau silence, la méditation simplement. Une très belle expérience, un ressourcement, de nouvelles habitudes de vie et le goût de recommencer.

    Suzanne Paquette Retraitée
  • Quelle belle expérience, un programme complet qui m’a permis de faire le vide et en même temps de me remplir de connaissances de partage et de calme. J’ai adoré mon expérience, tout était parfait. L’emplacement du site, la bouffe, les enseignements, sans oublier François et Nathalie qui sont vraiment à leur place. Je recommande cette retraite à tous ceux qui ont envie de mettre une pause dans leur vie dans leur tête, vous apprendrez vraiment à vous centrer sur le moment présent.

    Isabelle préposée aux ventes
  • Vivre le moment présent, réduire mon anxiété et apprécier ce que j'ai dans la vie (tout est toujours parfait 🙂 ) De par mon travail de scientifique, je suis toujours perplexe et critique. Les choses floues et non concrètes me laissent très perplexe. Pour le programme Reconnexion, j'ai décidé de m'inscrire en me disant que je n'avais rien à perdre. Aujourd'hui, je peux affirmer que c'est une très bonne décision que j'ai prise. C'est certain que ce n'est pas toujours facile de briser nos patterns, mais ce programme offre des outils simples et faciles à appliquer au quotidien. François est un être exceptionnel et il a à cœur le bonheur des gens. Ça paraît lorsqu'il s'adresse à nous. J'adore sa simplicité. De plus, le fait que le programme soit terre à terre, sans allusion ésotérique, m'a permis de découvrir une nouvelle sphère ou une nouvelle dimension à ma vie que je ne pensais pas qu'il était possible d'exploiter.

    Isabelle Gilbert
  • Reconnexion m'a donné un outil concret, facile et convivial pour me ramener ici et maintenant. C'est simple, très terre à terre, accessible... absolument rien à craindre ni à perdre!

    Marie-France Geoffrion
  • François nous permet d’atteindre rapidement des résultats au niveau du calme intérieur. Je le recommande à tous ceux que le petit hamster roule en tout temps et qui ont besoin de le calmer.

    Katia Malorni Photographe
  • J'ai surtout compris que c'était un outil puissant à utiliser où l'on veut...quand on veut. Fais confiance et laisse-toi guider, tu seras accompagné tout au long du chemin. François te tient toujours la main et ne la lâche jamais !!!"

    Estelle AUDUC
  • Le meilleur et certainement le plus important Cadeau que je me sois fait depuis toujours!

    David cariste
  • J’ai tenté à maintes reprises de suivre les 21 jours de Deepak Chopra, et Niet, j’arrête toujours en cours de route. Le plus bel outil que j’ai découvert et que je mets en pratique depuis que je l’ai utilisé est le programme Reconnexion avec François. Je suis emballée!

    Sonia Mercure
  • Tu veux vraiment reconnecter avec ton être, arrêter le bruit de l'égo et lâcher prise, accepter les processus que la vie nous envoie et être dans la vague de la vie ? Tu es à la bonne place.

    Ysabelle Gamelin
  • Wow! Quelle belle série d’exercices à faire! Simple, rien de très ésotérique (pour ceux qui auraient peur!), efficace et combien bénéfique. Un petit investissement de temps qui en vaut grandement la peine. Une toute petite porte qui s’ouvre vers un monde de calme véritable. Bravo!

    Marie-France conseillère en ressource humaine
  • Seulement 3 lettres pour décrire l’expérience d’une retraite Kaizen “wow”. Une reconnexion avec soi -même, vraiment incroyable, qui est accessible à tous. Merci de nous soutenir dans notre quête de devenir la meilleure version de nous même.

    Gina esthéticienne et massothérapeute
  • J'ai vécu un moment de pur bonheur. J'allais à la retraite dans un but précis, me retrouver intérieurement, écouter mon moi intérieur et ce fut magique. Merci à l'équipe. 

    Josée Bérard
  • Conscience plus élevée. Il n'y a pas plus simples et claires que les explications de François, qui sont d’une grande efficacité!  Résultat garanti.

    Marjolaine Hétu
  • Une vraie libération ! Un enseignement accessible et sans artifices qui va vous toucher du début à la fin. L'approche proposée par François est claire, applicable et réaliste. Depuis mon retour à la maison je médite le matin, le soir, dans le métro... Cela m'aide vraiment à rester connecté avec ce que je veux et à ne pas me prendre trop au sérieux et surtout d'avancer en toute vulnérabilité. Une expérience de Reconnexion tout simplement géniale dans un environnement exceptionnel.

    François Désy
  • J’ai aimé ce programme, il m’a apporté tellement dans tous les plans de ma vie. Au travail, famille, amour.... de me retrouver. Quelle beau cadeau à se faire.

    Marie-Luce Gosselin
  • Le programme Reconnexion est un temps de qualité exceptionnelle que je m'accorde lorsque je suis stressée, hypersensible et que j'ai les idées embrouillées. Il m'aide à avoir un sommeil paisible, à contrôler mon stress, à me combler d'amour, à pardonner. Je déborde d'inspiration et de créativité et mon intuition se développe de manière inattendue.

    Karine Dostie Enseignante, coach, conférencière
  • Ton approche est plus simple et vraiment ta guidance est différente de ce que j'ai expérimenté auparavant, soit avec Deepak Chopra ou Eckhart Tollé. Ta méthode est simple et directe et c'est ce dont j'avais besoin, car les résultats sont plus rapides, quoi que très changeants...... It’s ok, it's a process!

    Dominique Gohier
  • J'ai aimé être guidé par François et la simplicité avec laquelle il nous introduit à la méditation. Il tient des propos simples, compréhensibles, mais tellement puissants ! Je buvais ses paroles et  je trouvais que ces périodes passaient trop vite!

    Monique Boudreau