La première fois que j’ai fait le programme reconnexion a été comme un souffle nouveau dans ma vie ! J’étais tellement connectée avec moi, avec mon idéal de vie, que tout coulait de façon fluide dans ma vie, c’était facile.

Retour de plus de sérénité, de paix, de maturité, de sommeil, de calme. Moins de stress, d'impulsivité, de colère, d'appréhensions, de doutes.

Si vous êtes motivé mais que vous avez le moindre doute, n'hésitez plus. La vérité se trouve en vous, François vous aide à mettre le doigt dessus.

Une première pour moi, une retraite de méditation avec le silence. J'ai été tellement bien : la préparation à la méditation, les enseignements, le yoga, le site, les repas, le beau silence, la méditation simplement. Une très belle expérience, un ressourcement, de nouvelles habitudes de vie et le goût de recommencer.

Seulement 3 lettres pour décrire l’expérience d’une retraite Kaizen “wow”. Une reconnexion avec soi -même, vraiment incroyable, qui est accessible à tous. Merci de nous soutenir dans notre quête de devenir la meilleure version de nous même.

Ma retraite de 4 jours fut mémorable, je me suis sentie connectée à mon essence, à la nature, être en silence nous permet de mieux nous entendre de l’intérieur. L’ enseignement de François, et les séances de yoga de Nathalie m’ont fait un bien fou. Je recommande la retraite Kaizen à mon entourage et à toutes les personnes, pour moi je me suis fait un très beau cadeau.

J'ai aimé être guidé par François et la simplicité avec laquelle il nous introduit à la méditation. Il tient des propos simples, compréhensibles, mais tellement puissants ! Je buvais ses paroles et  je trouvais que ces périodes passaient trop vite!

L’accompagnement de François Lemay avec le programme Reconnexion est arrivé à point pour moi, j’avais beaucoup trop de temps pour réfléchir à la maison étant nouvellement à la retraite non planifiée, j’ai eu la forte envie de me laisser guider par Reconnexion et ce fut un changement révélation dans ma vie, j’acceptais mieux de me déposer, de m’observer et me nourrir de ma respiration inspiration en pleine conscience, mon univers est devenu un ”Process and It’s OK”, François est le meilleur pour nous guider avec son cheminement extrême, il nous transmet ce qu’il y a de mieux pour investir sur soi ! Je résistais beaucoup à la méditation, mais depuis je suis accroc, c’est vraiment ce qu’il me faut, je me reconnecte à ma Source et à mon âme… pour mon plus grand bien!

Par hasard je suis tombé sur un lien sur Facebook pour le programme Re-connexion. Dès le lendemain j’étais parti pour le calme, ce programme arrivait à point dans ma vie. Depuis la méditation fait partie de mon quotidien, c’est aussi essentiel que me brosser les dents.

François nous permet d’atteindre rapidement des résultats au niveau du calme intérieur. Je le recommande à tous ceux que le petit hamster roule en tout temps et qui ont besoin de le calmer.

J’avais fait beaucoup de formations de méditations sans réels résultats… Et j’ai connu le programme Re-connexion qui a changé ma vie! La façon d’enseigner de François a fait tilt en moi… Il y a ce quelque chose en plus que je ne saurai expliquer avec des mots… Il faut le vivre!

Ce programme m’a apporté beaucoup dans ma vie personnelle, car je me sens plus en contrôle et calme lors d’une situation difficile. J’envoie aussi beaucoup d’amour, de bienveillance et de compassion aux gens autour de moi et je me sens tellement bien après! Au niveau professionnel, je montre à mes élèves du préscolaire des vidéos de cohérence cardiaque et ils adorent. C’est vraiment génial et j’irai jusqu’à dire miraculeux ce programme !

Merci de nous rapprocher de la Vrai Vie! Je me sens déjà mieux et je peux même dire que la communication coule mieux avec mon entourage!!! Un Gros Merci.

Grâce à la retraite Kaizen, j'ai non seulement pu retrouver un apaisement à l'intérieur de moi, mais je suis également outillée dans ma vie quotidienne. 

« It's ok, it's a process" prend tout son sens. Fini les méditations où on se met de la pression. On est nous, dans notre état et émotion présents, et on s'observe. C'est tellement simple!!

J’avais fait beaucoup de formations de méditation sans réel résultat… Et j’ai connu le programme re-connexion qui a changé ma vie ! La façon d’enseigner de François a fait tilt en moi… Il y a ce quelque chose en plus que je ne saurai expliquer avec des mots… Il faut le vivre !

C'est différent de tout ce que j'ai pu faire, c'est la vérité...la façon de faire est expliquée tellement simplement pour que l'on puisse saisir. C'est très complet, léger et plein d’amour. Après 30 ans dans le domaine, j'ai trouvé que l'enseignement de François est simple, concret et efficace.  Terminé les grandes théories, tout est simple comme dans la nature.

Avec le programme, je me suis obligé à m’arrêter et à prendre du temps pour moi....Et comme le programme est conçu pour y aller graduellement et par étapes, on intègre petit à petit les différentes notions. Chaque jour, on sent un besoin de s'arrêter. On se sent plus en contrôle et calme lors de situations difficiles. D'ailleurs, le mot CALME, est un mot qui m'apaise encore et qui me permet de me recentrer souvent durant la journée.  Chacun peut y trouver son compte à sa façon...

Le meilleur et certainement le plus important Cadeau que je me sois fait depuis toujours!

François sait comment vulgariser ses enseignements d'une façon simple et accessible à tous. J'adore !

Le programme Reconnexion est un temps de qualité exceptionnelle que je m'accorde lorsque je suis stressée, hypersensible et que j'ai les idées embrouillées. Il m'aide à avoir un sommeil paisible, à contrôler mon stress, à me combler d'amour, à pardonner. Je déborde d'inspiration et de créativité et mon intuition se développe de manière inattendue.