Salut tout le monde ! François Lemay ici pour une petite vite en pleine conscience.

Aujourd’hui, je vais faire différent qu’à l’habitude, je vais vous parler de la mort. Je suis présentement en direct du cimetière du Père-Lachaise. Eh oui, toujours à Paris.

Je vous parle souvent de rêves, de sortir de votre zone de confort, de vous réaliser pleinement. Aujourd’hui cette vidéo va porter sur… la mort !

Voici la vidéo no 14 d’une petite vite en pleine conscience >Vous allez mourir!

À tous les âges, mais particulièrement pour les papas, les mamans qui ont des enfants  et qui sont un peu anxieux, angoissés à propos de lorsque viendra le moment de laisser un héritage à leurs enfants. Qui ont peur de ne pas laisser assez d’argent d’une certaine façon. Je pense que c’est important de penser à vous d’abord et avant tout parce que vous savez quoi? On va tous finir comme ça. Dans des pierres tombales, plus grosses, plus petites les unes que les autres. Peu importe ce n’est même pas ça qui est important. Mais on va tous mourir un jour. Eh oui!

Donc, vos enfants, ils n’ont pas besoin d’argent. Vos enfants ont besoin de présence.  Ils ont besoin de voir que vous vous réalisez pleinement. Donc ne passez pas ce moment présent-là à angoisser, a stresser par rapport à ce que vous n’allez pas laisser à vos enfants dans votre futur.

Profitez de l’instant présent le plus possible. Que ce soit même des personnes plus âgées, mais même nous les jeunes, même les moins jeunes. C’est la même affaire. Parce qu’en réalité, la vie elle a une date d’expiration mais on ne la connait pas.  Ça peut être demain pour moi, dans 50 ans, peu importe.

L’important c’est de profiter ici  et maintenant du moment présent.

Et un petit message pour mes proches. Si jamais ma petite famille à moi décide que,  lorsque viendra le temps pour moi de mourir, l’envie leur prenait d’ériger en mon honneur une petite statue comme ça de moi, s’il vous plait… prenez soin de m’ajouter quelques cheveux, ne rentrez pas mon menton, ressortez mon menton et si vous décidez de faire mon corps, ne mettez pas ma bedaine, dessinez-moi des abdos juste en mémoire de ce que j’aurais aimé être à quelque part.

Encore plus, tout à l’heure je voyais un arbre comme ça, ici juste à côté de moi. Et ce que je veux au plus profond, je n’ai pas besoin d’une grosse pierre tombale. J’ai besoin d’avoir des cendres qu’on va mettre au pied d’un arbre comme ça, qu’on plante un grain et qu’un jour quelqu’un va pouvoir venir ici comme ça, et faire un gros câlin à François. Plus tard, à quelque part!

Mais pour l’instant je suis pleinement vivant, c’est avec vous que je partage mes réflexions. Profitez de la vie, c’est ici que ça se passe. Et on va tous finir comme ça, mort. Ça c’est sûr et certain.

Alors je vous aime, je vous adore! Profitez de la vie, elle est belle. Bye, bye!

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Francois Lemay

Auteur et enseignant chez Académie Kaizen
Auteur du livre à succès Tout est toujours parfait et Reconnecte avec toi, François Lemay à ce don magique de bien vulgariser les principes de la psychologie de la performance et de la pleine conscience. Par ses conférences et formations, il accompagne les gens dans une meilleure compréhension de qui ils sont vraiment. C'est par l'éveil de conscience qu'il permet au gens de développer une meilleure maîtrise de soi et d'enfin activer leur véritable potentiel.
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Showing 11 comments
  • Lucie
    Répondre

    merci milles fois….. ca fait du bien…

  • Denise
    Répondre

    Je suis tellement d accord avec toi et dire merci à la vie à tous les matins en se levant. Merci à Toi ça fait vraiment du bien de te lire.

    • Francois Lemay
      Répondre

      La gratitude est puissante.. C’est super Denise de remercier la vie chaque matin. Bravo pour cette belle attitude.. La vie doit bien te le rendre. Bonne journée et merci de ta présence au sein de ma communauté.

  • Celine
    Répondre

    Oooooo Wow ta réussi à me faire rire Avec ta couette ta bedaine je suis tellement triste depuis une semaine ma mère me manque car elle étais une écoute j’étais compris aucun jugements elle me comprenait aujourd’hui je suis tellement triste mélanger sa ce bouscule mes je cest que cest un passage que tout change
    D’avoirs écouter ta ptite vite ma réveiller des cense à l’intérieur de moi. je t’aime Merci de faire partie sur mon chemin de la vie car oui on va tous mourir
    Bonne idée un graines arbre pour pouvoirallez te donner une grosse caresse plein d’amour fait moi savoir où va êtes ton arbre ❤️ Merci

    • Francois Lemay
      Répondre

      Je te remercie Celine pour ton commentaire. Je t’invite à laisser aller la tristesse. Je suis certain que ta mère aimerait que tu sois joyeuse :).. Super pour les petites vites, content que l’écoute de celles-ci te fasse du bien. Merci de ta présence au sein de ma communauté.

  • Diane Bessette
    Répondre

    Merci François pour tes petites vite , je les adore! Je suis présente pour mes enfants et ma petite fille afin de les guider vers la plus belle version d’eux-même . ,ai envie de voir des étoiles dans les yeux de mes fils et m’assurer que ma petite fille Kellyane conserve ses belles étoiles dans les yeux Gros Câlin François xxx

    • Francois Lemay
      Répondre

      Ah mais c’est super Diane, bravo pour ces belles intentions. Merci de ta présence au sein de ma communauté.

  • Lyne
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    Quel Belle réflexion sur la mort!!! MERCI François

  • Lise
    Répondre

    Merci Lise